ساربوک

مغزتان را دوباره سیم کشی کنید

  • نویسنده: جان بی آردن
  • مترجم: ابراهیم شایان
  • ناشر: ققنوس
  • شابک: 9786002783233
  • قطع: رقعی
  • قیمت: 27,000 تومان
معرفی کوتاه
این اثر برخلاف کتاب‌های مشابه، جزئیات مکانیسم تغییرات در مغز و بدن را شرح می‌دهد به زبانی که مخاطب غیرمتخصص کتاب را گیج و خسته نمی‌کند. نویسنده تغییردادن مغز به نفع خود را با اصطلاح «سیم‌کشی دوباره مغز» بیان کرده است.بر طبق دانش‌ های جدید بسیاری از نگرانی‌ها و حتی بیماری‌ های چون افسردگی و فراموشی نتیجه ارتباطات میان سلولی مغز است که با شناخت طرز کار آن می‌توان این مرکز تفکر را به نفع خود و در راستای اهدافمان تغییر دهیم.
موجود
  • نویسنده
    جان بی آردن
  • مترجم
    ابراهیم شایان
  • ناشر
    ققنوس
  • شابک
    9786002783233
  • قطع
    رقعی
  • نوع جلد
    شمیز
  • سال چاپ
    97
  • نوبت چاپ
    2

نویسنده در این کتاب بر طبق دانش‌ های جدید این مسئله کلیدی را مطرح می‌کند که بسیاری از نگرانی‌ها و حتی بیماری‌ های چون افسردگی و فراموشی نتیجه ارتباطات میان سلولی مغز است که با شناخت طرز کار آن می‌توان این مرکز تفکر را به نفع خود و در راستای اهدافمان تغییر دهیم. این شناخت به باور وی باعث حذف قطعی عادت‌ های بد و ایجاد خلق و خوی عادی بهتر است که برای فرد در زندگی شادی و رضایت از خود را به همراه دارد. این کتاب از 9 بخش تشکیل شده است: برخی از  عناوین آن‌ها عبارتند از «رام‌کردن آمیگدا»، «تغییر موضع به چپ»، «پرورش حافظه»، «داروی اجتماعی»، «انعطاف پذیری و فرزانگی»، «نگرش آگاهانه» و ...

در بخش مقدمه مترجم از کتاب آمده است: «هر انسانی به گونه‌ ای سعی در تعالی فکری خود دارد و لذا گنجینه‌ای از تجربیاتی منحصر‌به‌ فرد است. این کتاب می‌گوید که تجربیات، ساختارهای عصبی مغز را می‌سازند و چون کسب تجربه تا پایان عمر ادامه دارد، مغز هم توانایی زایش سلول‌های جدید و شکل‌گیری ساختارهای جدید دائما در حال تغییر است. مهم‌تر این‌که با تکرار تجربیات جدید بعضا طراحی‌شده می‌توان «سیم‌کشی جدید مغز» را برای تغییر رفتار هدایت کرد. لذا برای هیچ کس هیچ وقت دیر نیست....».

نویسنده در این کتاب برخلاف کتاب‌های مشابه در روان‌شناسی عمومی، جزئیات مکانیسم تغییرات در مغز و بدن را شرح می‌دهد البته به زبانی که مخاطب غیرمتخصص کتاب را گیج و خسته نمی‌کند. نویسنده تغییردادن مغز به نفع خود را با اصطلاح «سیم‌کشی دوباره مغز» بیان کرده است. جان بی آردن در این کتاب با ذکر داستان‌های مختلف، نتایج علمی بدست آمده را برای خواننده کتاب شرح می‌دهد که این ویژگی‌ شاخص، درک مطالب را برای خواننده اثر راحت‌تر کرده است. کتاب «مغزتان را دوباره سیم‌کشیکنید» راهکارهای این تغییر را به صورت علمی و عملی و با ذکر مثال‌ های واقعی بیان کرده است.

نظری تاکنون ثبت نشده است. شما اولین نفر باشید.
دیدگاه خود را بنویسید
جهت ارسال دیدگاه وارد شوید



درحال بارگذاری، لطفا کمی صبر کنید